1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) adalah masa periode emas sejak anak dalam kandungan hingga seorang berusia dua tahun. Masa pertumbuhan otak yang sangat pesat untuk mendukung seluruh proses pertumbuhan anak dengan sempurna.
Makanan bergizi sangat dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil. Selain untuk memenuhi kebutuhan gizi sang ibu, juga gizi bagi bayi dalam kandungan. Lebih lanjut, pada saat bayi telah lahir ke dunia, konsumsi protein akan sangat mempengaruhi pertambahan tinggi dan berat badan anak.
Berdasarkan Kementerian Kesehatan RI tahun 2018, Anak yang mendapat asupan protein 15% dari total asupan kalori yang dibutuhkan terbukti memiliki badan lebih tinggi dibanding anak dengan asupan protein 7,5% dari total asupan kalori. Jadi, orang tua harus memastikan buah hati mereka mendapat asupan protein yang cukup sejak ia pertama kali mencicipi makanan padat pertamanya.
Lalu bagaimana jika gizi baik tidak terpenuhi pada 1000 HPK? Pertama, perkembangan otak dan pertumbuhan fisik anak tidak akan maksimal. Kedua, anak akan sulit mengikuti pelajaran di sekolah. Dan, anak akan memiliki daya tuhuh lemah dan mudah sakit. Dimana, dampak di atas merupakan ciri-ciri anak yang terkena stunting.
Jadi, mari memperhatikan pentingnya 1000 Hari Pertama Kehidupan ya #SobatKom!
(Diskominfo / sumber : Kementerian Kesehatan / pub. & dok. fik / fa2)